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Técnica individual

Golpeos y pases | Conducción | Tiro | Regate | Circuitos

Golpeos y pases:

DIFICULTAD	INTENSIDAD	NUMERO PARTICIPANTES	EJERCICIO	OPOSICIÓN	PORTERÍAS REGLAMENT.	PUESTO ESPECIFICO
BAJA	BAJA	INDIVIDUAL	Habilidad individual hab El globo que sube y baja por J. Manuel Limones Florido hab Entra por el aro por J. Manuel Limones Florido cond	N N N	N N N
		PAREJAS	Toca rápido s ida y vuelta s ir y volver al cono pase doblar al compañero y pasar pase pases con anticipación pas pases por pareja en movimiento pase Golpeos con la cabeza s	N N N N N N N	N N N N N N N
		TRÍOS	Paso y voy pas Defender el pase de contrar ios entre conos pas Pases al hueco. pas Pases por tríos en línea pas Control por tríos con	N S N N N	N N N N N
		GRUPO	nombrar y pasar pase pared y pase al jugador sin balón. pase pases a los pivotes pa Pases de ochos pa Pasar al de cara pa Pases locos por J. Manuel Limones Florido pa	N N N N N N	N N N N N N
	MEDIA	INDIVIDUAL
		PAREJAS	Tocar, salir y pasar pase Paredes con obstáculos pas Pasar entre las parejas pas	N S S	N S N
		TRÍOS
		GRUPO	Pases con pivote pas despejes en diagonal acc def Pared con la otra fila pas Paredes con 4 jugadores pas	N N S N	N N S N	Defensas
	ALTA	INDIVIDUAL	Pase, esprint y recepción pas	N	N
		PAREJAS
		TRÍOS
		GRUPO	Pases y cambios de posición pas Pasar hacia delante cond Pases largos con el portero pas	N N N	N N N
MEDIA	BAJA	INDIVIDUAL	Pase y remate de cabeza tiro	N	S
		PAREJAS	A quién se le escapa antes pas Que no caiga s habilidad por parejas hab La pareja galáctica por J. Manuel Limones Florido pas	N N N N	N N N N
		TRÍOS	Habilidad con balón por tríos hab Fútbol-tenis si Golpeo de cabeza por tríos si	N N N	N N N
		GRUPO	Futvoley si Futvoley por Tomás García Calvo s Saques de banda y cabeceo pase relevos aéreo. hab que no caiga. hab Salto y cabeceo. si Paredes pases	N N N N N N N	N N N N N N N
	MEDIA	INDIVIDUAL
		PAREJAS	pases entre conos pas buscar al compañero y pasar pase Interceptación por parejas pase Control orientado contr	N N S N	N N N N
		TRÍOS	saque de banda y golpeo de cabeza si pases a las manos. si	S N	N N
		GRUPO	paredes constantes pas despejes de los centrales acc def Paredes pas Paredes en grupos de 6 pas	N N N N	N N N N	Defensas
	ALTA	INDIVIDUAL	defensas al despeje acc def	N	S	Defensas
		PAREJAS	Control y pase con oposición cont	S	N
		TRÍOS
		GRUPO
ALTA	BAJA	INDIVIDUAL
		PAREJAS	Golpeo con apoyo de manos si	N	N
		TRÍOS	Habilidad con oposición hab	S	N
		GRUPO
	MEDIA	INDIVIDUAL
		PAREJAS	Golpeo de cabeza en plancha si	N	N
		TRÍOS	habilidad y 2x1 hab	N	S
		GRUPO	Golpear el balón si	N	N
	ALTA	INDIVIDUAL
		PAREJAS
		TRÍOS
		GRUPO	balones fuera acc def 1x1, desmarque y toque de balón pas Cabecear por encima de la red si	N S N	S N N	Defensas
DIFICULTAD	INTENSIDAD	NUMERO PARTICIPANTES	EJERCICIO	OPOSICIÓN	PORTERÍAS REGLAMENT.	PUESTO ESPECIFICO

Conducción:

DIFICULTAD	INTENSIDAD	NUMERO PARTICIPANTES	EJERCICIO	OPOSICIÓN	PORTERÍAS REGLAMENT.	PUESTO ESPECIFICO
BAJA	BAJA	INDIVIDUAL	conducción según indicaciones Conducción y finta Pisar el balón La isla de los obstáculos por J. Manuel Limones Florido Los túneles humanos por J. Manuel Limones Florido	N N N N N	N N N N N
		PAREJAS	conducción con cambios de dirección.	N	N
		TRÍOS	conducción doblando al compañero
		GRUPO	el reloj. conducción en cruz	N N	N N
	MEDIA	INDIVIDUAL	Ir al color Conducción en hileras	N N	N N
		PAREJAS	El pelmazo	N	N
		TRÍOS	Conducción y pases por tríos
		GRUPO	conducción y pases largos en 4 filas. Carreras contrarias en conducción	N N	N N
	ALTA	INDIVIDUAL	slalom en conos	N	N
		PAREJAS	¡Que nos adelantan! perseguir en triangulo	N N	N N
		TRÍOS
		GRUPO	Me siento perseguido	N	N
MEDIA	BAJA	INDIVIDUAL
		PAREJAS
		TRÍOS
		GRUPO	Conducir, pase y desmarque	N	N
	MEDIA	INDIVIDUAL
		PAREJAS
		TRÍOS
		GRUPO
	ALTA	INDIVIDUAL
		PAREJAS
		TRÍOS	perseguir al libre	N	N
		GRUPO	buscar al parado	N	N
ALTA	BAJA	INDIVIDUAL
		PAREJAS
		TRÍOS
		GRUPO
	MEDIA	INDIVIDUAL
		PAREJAS
		TRÍOS
		GRUPO
	ALTA	INDIVIDUAL
		PAREJAS	Conducción con contrario	S	N
		TRÍOS
		GRUPO
DIFICULTAD	INTENSIDAD	NUMERO PARTICIPANTES	EJERCICIO	OPOSICIÓN	PORTERÍAS REGLAMENT.	PUESTO ESPECIFICO

Tiro:

DIFICULTAD	INTENSIDAD	NUMERO PARTICIPANTES	EJERCICIO	OPOSICIÓN	PORTERÍAS REGLAM.	PUESTO ESPECIFICO
BAJA	BAJA	INDIVIDUAL	Tiros a gol de volea y de bote pronto. autopase y tiro Habilidad y tiro	N N N	S S S	Atacantes Atacantes Atacantes
		PAREJAS	Regreso a los elementos básicos. tiro con pases desde la espalda	N N	S S	Atacantes Atacantes
		TRÍOS	pases cortos y tiro frontal	N	S	Atacantes
		GRUPO	Apoyo y desmarque. tiros con paredes frontales	N N	S S	Atacantes Atacantes
	MEDIA	INDIVIDUAL	tiro sin control Conducción y tiro	N N	S S	Atacantes
		PAREJAS	Desmarque y tiro continuar corriendo cuando se produzca un tiro a gol pases desde la esquina y remate	N N N	S S S	Atacantes Atacantes Todos
		TRÍOS
		GRUPO	Tiros a gol bajo presión. Cuatro corners. Tiros con pases desde el centro Doble pared y tiro Pase desde la banda y tiro Tiro con dos pivotes	N S N N N N	S S S S S S	Atacantes Atacantes Atacantes Atacantes Todos Atacantes
	ALTA	INDIVIDUAL	Tirar a puerta con las dos piernas Tiros con pase del portero Slalom sin balón y tiro	N N N	S S S	Atacantes
		PAREJAS	tiro salvando obstáculos Disputa del balón y tiro	N S	S S	Atacantes Todos
		TRÍOS
		GRUPO	pique de obstáculos y tiro Tiros rápidos	N N	S S	Atacantes Atacantes
MEDIA	BAJA	INDIVIDUAL
		PAREJAS
		TRÍOS	Prolongaciones y dejadas	N	S	Atacantes
		GRUPO	Conducir el balón hasta el corner y decidir. tiro a puerta con la cabeza	S N	S S	Atacan.defen. Todos
	MEDIA	INDIVIDUAL
		PAREJAS	Tiro con oposición 1x1 con pase desde la banda	S S	S S	Atacan.defen. Atacan.defen.
		TRÍOS	tirar dos veces. 1x1 de espaldas y tiro	N S	S S	Atacantes Atacan.defen.
		GRUPO	Banda, centro y remate tiros en oleadas de 3. tiro en dos porterías Pared frontal y tiro con oposición Pared, regate y tiro	S N N S S	S S S S S	Atacantes Todos Todos Todos
	ALTA	INDIVIDUAL
		PAREJAS	Ofensiva a presión. tiro por parejas Entradas por la banda Quien llega antes tira Pase al hueco y tiro con persecución	S N N S S	S S S S S	Atacan.defen. Atacan.defen. Atacan.defen.
		TRÍOS	Tiro con entradas por banda Tiro a puerta con dos pasadores Remate de cabeza con balones frontales	N N N	S S S	Atacantes
		GRUPO	Uno contra uno; dos contra dos, etc. cambio orientación y 1x1.	S S	S S	Atacan.defen. Atacan.defen.
ALTA	BAJA	INDIVIDUAL
		PAREJAS
		TRÍOS
		GRUPO
	MEDIA	INDIVIDUAL	Tiro con obstáculos Uno contra uno —libre— + uno contra uno con portero.	N S	S S	Atacan.defen. Atacan.defen.
		PAREJAS
		TRÍOS
		GRUPO	3 tiros con defensor	S	S	Atacan.defen.
	ALTA	INDIVIDUAL	Tiro en dos porterías	N	S	Atacantes
		PAREJAS
		TRÍOS
		GRUPO	1x1+2 porteros	S	S	Atacan.defen.
DIFICULTAD	INTENSIDAD	NUMERO PARTICIPANTES	EJERCICIO	OPOSICIÓN	PORTERÍAS REGLAM.	PUESTO ESPECIFICO

Regate:

1.- regatear con porterías compartidas

2.- regate al portero que viene corriendo

3.- Pase y 1x1

4.- regate constante

5.- 1x1

6.- Regatear al portero

Circuitos:

1.-Mejoramiento de la técnica por Alfredo Armiento

2.-Mejoramiento de la técnica II por A. Armiento

3.- Circuito de conducción, pases y tiros

4.- Circuito físico-técnico por tríos

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