1.- Regate por la banda
s 2.- Pase a banda y salida por la otra
s 3.- Del 2x1 al 2x2 (3x2)
s 4.- Del 6x6 al 4x4
s 5.- Superioridad numérica
s 6.- Distribuir a banda
s 7.- Pared a tres
s 8.- Defensa de tres
s 9.- 8 x 5 en 20"
s 10.- Incorporación al ataque de los medios
s 11.- Salir al balón
s 12.- salida de balón con paredes
s 13.- llegar a la posición
conduc 14.- despejes s 15.- contraataque con un apoyo
mant 16.- ataque con cambio de orientación previa pared
s 17.- ataque con cambio de orientación previa conducción s 18.- repliegue intensivo y basculación. s 19.- 3 ataques de 5x3. s 20.- cada uno en su sitio. part 21.- repliegue y búsqueda del fuera de juego.
s 22.- apertura de juego con cambio de orientación y tiro
s 23.- pases en línea con repliegue intensivo s 24.- 8x5 en 30"
s 25.- Contraataque 6x4 en 30”
part 26.- Salida del balón por el lateral y cambio de orientación
s 27.- Apoyo del delantero y ocupar su espacio s
28.-
De 6x4 a 5x5 s
Mejorar la definición jugando a un toque por Alfredo Armiento
n 1.- ¿Quien me desdobla? por Juan Francisco Hernández Navarro.
futred 2.- La doy, me devuelve y tiro rápido por Juan Francisco Hernández Navarro.
futred 3.- Una de las mejores armas para el ataque por Juan Francisco Hernández Navarro.
futred
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DIFICULTAD |
INTENSIDAD |
NUMERO
PARTICIP |
EJERCICIO |
OPOSICIÓN |
PORTERÍAS
REGLAMENT. |
PUESTO ESPECIFICO |
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BAJA |
BAJA |
INDIVIDUAL |
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PAREJAS |
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TRÍOS |
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GRUPO |
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MEDIA |
INDIVIDUAL |
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PAREJAS |
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TRÍOS |
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GRUPO |
Táctica defensiva línea de cuatro s |
S |
S |
Defensas |
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ALTA |
INDIVIDUAL |
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PAREJAS |
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TRÍOS |
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GRUPO |
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|
MEDIA |
BAJA |
INDIVIDUAL |
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PAREJAS |
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|
TRÍOS |
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|
GRUPO |
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|
|
MEDIA |
INDIVIDUAL |
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|
PAREJAS |
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|
TRÍOS |
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|
GRUPO |
Repliegue intensivo y despeje s
Defensas:
6x4 s
Defensas:
8x6 s |
S
S
S |
S
S
S |
Defensas
Defensas
Defensas |
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ALTA |
INDIVIDUAL |
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|
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PAREJAS |
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TRÍOS |
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GRUPO |
Temporización y
coberturas s |
S |
s |
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ALTA |
BAJA |
INDIVIDUAL |
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PAREJAS |
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TRÍOS |
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GRUPO |
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MEDIA |
INDIVIDUAL |
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PAREJAS |
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TRÍOS |
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GRUPO |
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|
ALTA |
INDIVIDUAL |
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PAREJAS |
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|
TRÍOS |
|
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GRUPO |
10x8 s |
S |
S |
Defensas |
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DIFICULTAD |
INTENSIDAD |
NUMERO
PARTICIP |
EJERCICIO |
OPOSICIÓN |
PORTERÍAS
REGLAMENT. |
PUESTO ESPECIFICO |
|
NUEVOS EJERCICIOS