NUEVOS EJERCICIOS
Técnica individual | Rondos | Mantenimientos | Técnica colectiva | Entrenamiento táctico | Estrategia | Fútbol reducido |
Partido entrenamiento |
Ejercicios de Resistencia | Ejercicios de Velocidad | Ejercicios de Fuerza | Calentamiento | Atletismo | Estiramientos-relajación | Juegos | Entrenamientos-lesionados |
Atletismo
1.- Skipping
2.- Zancadas
3.- Pisar los aros
4.- Skipping+esprint.
Juegos de carreras
1.- El tren
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